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狗是人类健身的好同伴

时刻:2019-04-20 14:57来历:科学网 作者:鲁亦
《科学陈述》宣布的一项针对英国社区的剖析指出,养狗人士到达健康攻略引荐活动量的或许性估量为不养狗成年人的4倍。
  《科学陈述》宣布的一项针对英国社区的剖析指出,养狗人士到达健康攻略引荐活动量的或许性估量为不养狗成年人的4倍。研讨效果突出了狗在帮助人类坚持健康方面的潜在效果。
  健康攻略主张,成年人每周至少应进行150分钟中等至高强度的身体活动。可是,只要66%的英国男性和58%的英国女功可以做到这一点,在美国这一份额更是低于50%。养狗被以为能添加活动量,但研讨人员尚不清楚是否全部家庭成员都会遭到这方面的影响,以及遛狗是否会代替其他方式的训练。
  利物浦大学的Carri Westgarth和搭档对英国西柴郡385个家庭(191名养狗成年人、455名不养狗成年人、46名儿童)自我陈述的身体活动进行了点评。效果显现,养狗人士的漫步频率比不养狗人士更高、漫步时刻也更长。此外,该集体将遛狗作为其他身体活动的弥补,而非代替。
  该项研讨中发现的在英国养狗对活动水平的影响程度,超越此前针对北美和澳大利亚人口进行研讨发现的影响程度。例如,Westgarth团队发现64%的英国养狗人士每周至少遛狗150分钟,而一项美国研讨的计算效果发现到达这一时长的美国人份额为27%。研讨人员以为,这些不同或许源于社会和气候差异。



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